散歩をする【タコ解説】
運動不足の解消に散歩だって!?
散歩はよろしいでっせ
なにが?
なにがって、ここにも書いてある通り、有酸素運動やし、いつでもだれでも出来ることやから
でも、ただ、歩くだけで、運動不足解消になるなら、ねぇ?
それがなるんやって。散歩っていうから、運動のイメージ出来へんかもしれんが、ウォーキングって言い換えたら、どうや?
ウォーキングかぁ。たしかに、運動してるってイメージが出来るなぁ
せやろ?
けどさ、ウォーキングは両手を大きく振って歩くんだよ?ここに書いてあることと違うじゃん!
そうやなぁ。ウォーキングのイメージはそうなるんや。せやから、ここにはウォーキングって表現してないんやろな
そんな、裏事情をわかってなにになるのさ!ボクは散歩が運動に思えないの!
けど、体を動かしてることには違いないんやで?
だってさ、この、『ナンバ歩き』?超マヌケじゃん!
そんなことないよ
そんなことあるって。だって、右足で踏み出す時は右手を出して、左足は左手
出来てる、出来てる!
いやぁ、そんなぁ、てへへ(〃 ̄ω ̄〃)
ほな、次は腕振らず、やってみよか
やんないよ!だれが、タオルを後ろに持って歩くのさ
ほれ、タオル
やらないって
そうか、ジェリー君は腕振らずに歩くことが出来へんのかぁ。残念やなぁ、もっと、出来る子やと思ってたわ。麻呂の見込み違いやったかぁ( ̄Д ̄)
脇をしめて両腕を伸ばして、体の後ろにハンドタオルをまっすぐ伸ばして持ち、にぎった手のひらを正面に向けるっと
出来てる、出来てるよ、ジェリー君!!
ま、まぁね。ボクなら、これくらい朝飯前さ!
最後に、足踏みしてみよっか
タコ麻呂さん、いい加減にしてよ!(怒)
なにが?
なんで、ボクが足踏み、しかも、ゆーっくりとしなければならないのさ!
なに、出来へんのか!?そうかぁ、てっきり麻呂はジェリー君やったら
太極拳をイメージ。太極拳をイメージ
すごい!出来てるよー、ジェリー君!
そう?これくらい、誰でも出来るんじゃない?
いやぁ、麻呂はジェリー君なら、全部出来ると思ってたわ。これが出来れば、疲れも少なく、腰に負担をかけず、なおかつ肩こりに効果的や!ほな、足踏み運動で筋力もついて転倒することもないし、ナンバ歩きと腕振らず歩きを合体させて散歩に出かけよっか、ジェリー君!
えぇ!?めんどくせーなー。ちょっと待ってよ、タコ麻呂さーん!(ここで、こければ大ウケだ!丁寧な前振りありがとー、タコ麻呂さん!! ̄∀ ̄)ニヤリ)
追いつけるかな?・・・ε=__(ノ_ _)ノふべっ!
テメーがこけてんじゃねーよ!!(怒)