肩こりの原因

ここでは肩こりの主な原因について紹介していきましょう。

肩こりには色々な原因があることは先に述べ紹介させていただきました。では具体的に何が原因で肩こりは引き起こされるのでしょうか。

まず肩こりの原因としてよくあるのが姿勢です。普段どのような姿勢で過ごしているか、ずっと同じ姿勢を続けていたり、変な姿勢をとっていたりすると、どうしても筋肉が収縮し血管やリンパ管が圧迫されてしまって肩こりになりやすくなります。

他には歯の噛み合わせがあり、これも肩こりの原因になります。歯の噛み合わせが悪いことで肩こりが引き起こされるので、奥歯を抜歯し噛み合わせが改善した途端肩こりが治った、ということもよくある症例です。

他には五十肩、四十肩と呼ばれる筋肉群の損傷や、高血圧がひどくなった場合など、多くの原因で肩こりが起こります。さらに、精神的な影響が原因で肩こりを引き起こすこともあります。

ということで肩こりの主な原因を以下の6つに分けました。

肩こりの原因

1. 日々の姿勢
2. 肩こりと歯のかみ合わせ
3. 肩こりと高血圧
4. 血がドロドロ
5. 五十肩（四十肩）とは？
6. 精神的なストレスの影響

これからその6つを詳しく紹介していきましょう。

ジェリー
「ボクの場合、ここに挙がっている6つの原因で五十肩は当てはまらないかな」

タコ麻呂
「キミはまだ若いからなぁ。他の5つは思い当たるんか？」

ジェリー
「思い当たるかもしれない」

タコ麻呂
「ほな、ジェリー君は肩こりになってるの？」

ジェリー
「ボクは今のところ肩こりに悩んでるわけではないんだよね。けど、この5つの原因は普段から気を付けていない項目でしょ？だって、ボクの血液は発光する物質が含まれているんだよ。油断してると、肩こり持ちになっちゃうな」

タコ麻呂
「そうかもしれんな。ほな聞くけど、ジェリー君は①日々の姿勢が悪いんか？」

ジェリー
「どうだろ？いつもユーラ、ユーラと漂ってるから、正しい姿勢ってどんなかがわかんないや。ただ血液が発光してるな」

タコ麻呂
「②歯の噛み合わせに問題が？」

ジェリー
「タコ麻呂さん、血液は光るけどボクは歯の矯正済みだから大丈夫だよ！」

タコ麻呂
「③高血圧やとか？」

ジェリー
「それが問題だよね。高血圧かもしれないなぁ、ボクの血液って発光するから」

タコ麻呂
「④血がドロドロ？」

ジェリー
「どういった状態をドロドロと判断するかはわからないけど、ボクの血液って光るんだよね」

タコ麻呂
「⑤五十肩・・・はないんやな。ほな ⑥うつなど精神的な影響があるとか？」

ジェリー
「あるかもねぇ。親しい友人にはボクが躁鬱なんじゃないかって言われることも、しばしば。特に血液が発光してるときに」

タコ麻呂
「3つは当てはまるかもしれない・・・と。けど肩こりには悩んでないんやね？」

ジェリー
「今のところですけど。ただ、ボクの血液って光るんだよね」

タコ麻呂
「ほな6つの原因が詳しく紹介されてるみたいやから読んでみようか」

ジェリー
「読み終わっても、ボクの血液は光るんだろうな」